Saunagus udbydes fra den 20. feburar 2026
Vi byder dig velkommen til den nye panorama-sauna ved East Kilbride Badet. Det er et sted skabt til velvære, ro og fornyet energi. Her kan du bl.a. opleve saunagus, som er en populær velværeaktivitet, hvor varme, dufte og guidede ritualer kombineres til en helhedsoplevelse for både krop og sind.

Vigtig info om billet og adgangDu skal være 16 år for at købe billet til saunagus. Billetter til saugagus købes online via link længere nede her på siden. Hvis gus'en foregår i svømmehallens åbningstid, skal du have en indgangsbillet ved siden af, som købes i svømmehallen. Hvis gus'en er udenfor åbningstiden, er saunagus-billetten det eneste, du skal have, men vær opmærksompå, at ankomst kun er muligt i 15 min- 5 min inden selve gusen. Dørenes åbningstid står på det enkelte tilmeldingsside.

Hvad er Saunagus?

Saunagus (eller blot gus) er en sanselig oplevelse i saunaen. En uddannet gusmester hælder vand med 100% naturlige æteriske olier på de varme saunasten, så duftende damp fylder rummet. Med særlige teknikker fordeler gusmesteren varmen og duftene, så alle gæster får glæde af oplevelsen. Der vil typisk være musik til, som sammen med duftene, vil skabe en bestemt stemning.Saunagus i East Kilbride Badet
Vi starter med at tilbyde to slags gus; en saunagus på ca. 75 minutter i alt og en minigus på ca. 15-20 minutter i alt. Til begge skal du medbringe håndklæde at sidde på. Vi har drikkevarer til alle deltagere.

Saunagus på 75 min. består af tre runder af gus med pauser imellem, hvor man kan køle sig af i koldtvandsbassinet eller underen af bruserne samt få drikkevarer og snacks.
Denne gus koster 150 kr. Husk håndklæde.

Minigus på 15-20 min. består af en runde gus, hvorefter man kan køle sig af i koldtvandsbassinet eller underen af bruserne. Her serverer vi kun drikkevarer.
Denne gus koster 50 kr. Husk håndklæde. Minigus er gratis første måned.

Effekten af Saunagus

• Aromaterapi: Naturlige æteriske olier som eukalyptus, pebermynte og lavendel kan virke beroligende, opkvikkende eller rensende.

• Forbedret blodcirkulation: Den intense varme og damp får kroppen til at svede og stimulerer både blodomløb og udrensning.

• Mental afspænding: Kombinationen af varme, dufte og gusmesterens rolige bevægelser hjælper dig med at finde fokus og slippe tankemylderet.

Saunagus er et kort, men kraftfuldt velværeritual, der giver kroppen et boost og sindet ny klarhed.

Udendørs koldtvandsbassin

Lige udenfor panorama-saunaen har vi fået en terasse med et koldtvandsbassin, som er på 5 grader året rundt. 

OBS: Vi vil løbende lægge nye saunagus-tider ud på linket - så hold øje